★横浜DeNAAA・ラミレス監督!

*明日から、にじ屋!
先週は、売り上げ達成しませんでした。
今週から、大放送!

★走った。
俺は、本当は走る事が出来ません。
でも、3月9日浦和競馬場を走ります。
今回、俺は初めまして走ります。
朝の運動で、1・2回走りました。
1回2回目は、途中、歩きましたが、昨日は全部走りぬきました。
朝運動は、走りコース約2キロぐらいです。
久しぶりに走ったので、走ったあと、きつかったし、心臓があつくなりました。
でも、昨日は諦めないで走りました。

昨日はきつかったけど、練習しなきゃ?
でも、心臓には気を付けて。
無理せず。